فتشي من أى نوع يكون خجلك ..؟؟

[محمود جد ياسين]

اكـــتــشفي نوع خجلك ...
الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ،
والخجل الإجتماعي يعتري معظم البنات ..
وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الأماكن
العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ...
غير أن الخجل النفسي مسألة آخرى ..
فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك
وفي الشخصية ..
وإذا كان الخجل الإجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن ،
فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً وقد لايمكن التخلص منه
إلا ببذل جهد كبير والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ...
هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك
لتكونين أفضل حالا ً ....
إطرحي على نفسك الأسئلة التالية
واشيري إلى الجواب المناسب :

1ـ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟
أ ـ البي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر

2ـ طرح عليكِ سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟
أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية
ج ـ اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف

3ـ طلبت منكِ صديقة إعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟
أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة
ب ـ أقول رأي ثم أندم
ج ـ اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة
المعنية

4ـ وجدتِ نفسك مظلومة في موقف معين مع العائلة
أو العمل ؟
أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة
ج ـ أشعر بكأبة وبأس

5ـ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك
مما يحرجك أحياناً ؟
أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج ـ لاأستطيع المصارحة

:: النتيــــــجة ::
إذا كانت معظم إجاباتك (أ):
تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة
في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين
نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنكِ الشعور بالحرج ..
خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي
تفضلينها
نصيحتنا لكِ :
يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على
تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...

إذا كانت معظم إجاباتك (ب) :

تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن
بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً
تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون
أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ...
نصيحتنا لكِ :
ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ،
وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..

إذا كانت معظم إجاباتك (ج) :

أنتِ بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على
خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف
لايمكن التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات
لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لكِ :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة مُلحة
وإلا خسِرتِ الكثير من حقوقك ...

[الوعد الحق]

بارك الله فيكم حاج محمود

جعلها الله فى ميزان حسناتكم

[نور الايات]

شكرا جزيلا لك

بارك الله فيك

[محمود جد ياسين]

بارك الله فيكم حاج محمود


جعلها الله فى ميزان حسناتكم

بارك الله فيكم
نشكر لكم دعائكم الكريم
تقبله الله منا ومنكم
تشرفت بمروركم العطر

[العزيز بحب الله ورسوله]

باركـ الله فيكم والدنا الحاج محمــود

[سبحان الله بحمده]

باركـ الله فيكم والدنا الفاضل
جزاكم الله خيرا ً
وجعلها الله فى موازين حسناتكم

[بدر 73]

بارك الله فيكم أخى الحاج محمود
جعلها الله فى ميزان حسناتكم
جزاكم الله خيـــــــــــــــرا ً

[زرقاء اليمامة]

بارك الله فيك والدنا الفاضل
جزاك الله خيرا ً - تقبله الله منكم
وجعله الله فى موازين حسناتك

[محمود جد ياسين]

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد
بارك الله فيكم
لمروركم ودعائكم الكريم
جزاكم الله عنا خيرا ً
تقبل الله منا ومنكم الدعاء وصالح الأعمال

[محمود جد ياسين]

شكرا جزيلا لك

بارك الله فيك

بارك الله فيكم أختنا فى الله

تقبل الله منا ومنكم الدعاء وصالح العمل
وكل عام وأنتم بخير